专业擅长: 擅长全科基础疾病的诊断及治疗,特别是发热、咳嗽、便秘、急慢性胃炎、胃食管反流病、流行性感冒、慢阻肺、睡眠呼吸暂停等常见病、慢性病的诊治及管理。 检查结果解读,体检报告解读,慢性病管理,针对体检结果的健康指导。内外科常见病咨询,公务员(事业单位)入职体检咨询。
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患者
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患者
您好,我想了解一下糖尿病的相关知识。近期我总是感到口渴和疲劳,担心自己可能患上了糖尿病。
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张龙医生
首先,需要进行血糖测试以确定是否患有糖尿病。空腹血糖正常范围在3.9~6.0mmol/L,餐后1小时血糖正常值一般在6.7~9.4mmol/L,餐后2小时血糖正常值<7.8mmol/L。随机血糖正常值为3.9-<11.1mmol/L。孕妇血糖的正常水平也不同。
患者
我最近的血糖测试结果是7.5mmol/L,空腹状态下。请问我需要注意什么?
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张龙医生
如果确诊为糖尿病,需要遵医嘱服用降血糖药物,并注意日常饮食。建议以粗粮为主,如燕麦、麦片等。同时,保持良好的休息和运动习惯,以帮助控制血糖水平。
患者
我还想了解一些关于用药和生活方式的建议。
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张龙医生
在用药方面,应遵循医生的指导,按时服用降血糖药物。生活方式上,除了饮食和运动外,还应避免过度劳累和压力,保持心情愉悦。定期复查血糖水平,及时调整治疗方案。