非常欢迎！在为您提供用药建议之前，需要了解一些基本信息。请问您或您的家人有无特殊情况，例如过敏史、肝肾功能异常等？

根据您描述的症状，老人可能存在钙摄入不足的问题。为了确保用药安全，是否有其他不适症状？并且，老人多大年龄？

考虑到老人的年龄和症状，建议选择钙尔奇碳酸钙D3片进行补钙。这种药物适合老年人使用，能够有效预防和治疗骨质疏松症。请注意，服药期间应避免大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，以免影响钙的吸收。

在使用钙尔奇碳酸钙D3片时，需要遵循医嘱和药品说明书的指导。同时，老人也应该注意日常生活中的营养摄入和适量运动，以促进骨骼健康。