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李玉婵
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：纯饮食科学减重，减脂；高血糖，高血脂，高血压，糖尿病饮食调理，儿童及青少年成长饮食管理，孕妇及产后饮食调理。
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执业证书：1105******84
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患者
我想了解维生素B12片的使用情况，适合哪些人群？
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李玉婵医生
维生素B12片通常是安全的，可长期服用，但建议按推荐剂量，如每日摄入量不超过1000微克。过量摄入并无额外益处，长期高剂量可能引起过敏等反应。
患者
我想知道10岁以上的孩子是否可以服用？
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李玉婵医生
10岁以上的孩子可以服用维生素B12片。
患者
如果是为了改善叶酸问题，是否适合？
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李玉婵医生
维生素B12与叶酸是两个不同的营养素，虽然它们在某些生物化学过程中相互作用，但补充维生素B12并不能直接改善叶酸问题。
患者
白癜风患者可以吃维生素B12片吗？
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李玉婵医生
白癜风患者可以补充维生素B12。维生素B12对皮肤健康有一定的益处，可能有助于改善白癜风的症状。
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