这种情况可能与服用方法有关。首先，确认你是否按照说明书的用法来服用？一般来说，营养膳食补充剂在饭后服用，且每天只需服用一粒。

如果你已经按照正确的用法服用，仍然出现胃疼，可能是因为你的胃部对某些成分敏感。建议你改为早餐或晚餐后服用，看看是否有所改善。同时，记得用温水送服。