口腔溃疡可能与维生素B2和维生素C的缺乏有关。建议你在日常饮食中多摄入富含这两种维生素的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品。同时，保持口腔清洁也很重要。

维生素B2和维生素C可以在早晨和中午或晚上分别服用。每天各一片，维生素C最好在早晨餐后半小时内服用。如果症状改善，可以减少维生素C的用量。请注意，服用前最好咨询医生或药剂师。

是的，维生素B2和维生素C可以在同一天服用，但最好在不同的时间段。例如，早晨服用维生素C，中午或晚上服用维生素B2。这样可以更好地吸收和利用。