这些情况都可能导致膝关节疼痛和肿胀。首先，需要通过影像学检查来确定具体的病因。然后，根据病情的严重程度，可能需要采取不同的治疗方法，包括物理治疗、药物治疗或手术治疗。

万通筋骨贴和其他类似产品都可以用于缓解关节疼痛和肿胀。它们的原理是通过促进局部血液循环来缓解组织水肿和疼痛。对于轻度的关节炎和半月板损伤，使用这些产品可能会有所帮助。但是，对于更严重的病情，可能需要更强有力的治疗方法。建议在使用任何药物或治疗方法之前，先咨询医生。