非常理解您的困扰。消化不良和胃部不适可能与饮食习惯、生活方式或潜在的健康问题有关。请问您平时的饮食结构是怎样的？有没有经常吃辛辣、油腻或过冷的食物？

首先，建议您调整饮食习惯，尽量避免辛辣、油腻和过冷的食物。可以多吃一些易于消化的食物，如米粥、面条等。同时，增加蔬菜和水果的摄入，保持饮食的多样性和均衡性。关于用药，需要了解您目前正在服用的胃药的具体名称和用法，以便我更好地给出建议。

这两种药物都是常用的胃药，奥美拉唑主要用于抑制胃酸分泌，铝碳酸镁片则可以中和胃酸。建议您继续按照医嘱服用，并注意观察症状的变化。如果症状没有明显改善，可能需要进一步检查以排除其他潜在的健康问题。另外，保持良好的生活习惯也很重要，例如规律作息、适量运动等。