你的症状确实与高血压相符。高血压是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗。

首先，改变生活方式非常重要。减少盐的摄入，增加运动，保持健康的体重。药物治疗方面，我们通常会开具降压药物，如ACEI或ARB类药物。