视网膜病变是一种常见的眼科疾病，卵磷脂络合碘是治疗该病的常用药物。由于您已经服用了一月并有所好转，建议继续按照医嘱使用。如有不适或效果不佳，应及时就医调整治疗方案。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度用眼和长时间盯着屏幕，定期复查以监测病情。

除了上述提到的注意事项外，还需要注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等。同时，避免吸烟和过度饮酒，这些都可能加重视网膜病变的症状。定期进行眼部检查也非常重要，以便及早发现和处理任何问题。