专业擅长:减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。
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患者
您好,我想了解一下鱼油的安全性和注意事项。
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范庆普医生
鱼油是一种保健食品级别的营养补充剂,通常被认为是安全无副作用的。然而,对于刚刚手术后有出血倾向者和出血性疾病患者,正在服用华法林、阿司匹林等抗凝血药物的病人,可能会增加出血的风险,因此不建议服用。
患者
谢谢您的解答。请问有哪些健康指导可以帮助我更好地管理我的健康?
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范庆普医生
首先,保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。其次,适量运动,增强身体的免疫力和抵抗力。最后,定期进行健康检查,及时发现和处理潜在的健康问题。