这种情况可能是由于盆底肌肉松弛引起的压力性尿失禁，很多女性在产后都会出现这种问题。

外用漏尿贴可以在一定程度上缓解症状，但需要注意的是，这只是暂时的解决方案。长期来看，通过引导哑铃锻炼可以有效地加强盆底肌肉，改善尿失禁的症状。