根据你的描述，可能是肝肾阴虚引起的。建议你服用明目地黄丸，它可以滋肾、养肝、明目，特别是对肝肾阴虚、目涩畏光、视物模糊、迎风流泪等症状有很好的效果。

明目地黄丸的用法是口服，一次8-10丸，一日3次。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适请及时就诊。同时，可以配合滴眼液使用。

明目地黄丸一个月是一个疗程。滴眼液的使用方法是每次1滴，滴于患眼。症状缓解后可以停用。