专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些营养科其他的问题比较专业。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
刘江医生
您描述的症状可能与钙和维生素D的缺乏有关。首先，我们需要确定您是否真的缺乏这两种营养素。请问您有没有做过相关的检查？
患者
刘江医生
了解了。针对您的情况，我建议您先补充维生素D，等到三个月后再去医院复查。同时，平时也可以适当补钙。
患者
刘江医生
如果您确定缺乏这两种营养素，那么可以使用这样的产品。但请注意，补充维生素D和钙的剂量需要根据您的具体情况来确定。一般来说，5000单位的维生素D是比较合适的。
患者
刘江医生
一瓶通常有360粒。您可以每天吃一粒。另外，多晒太阳也可以帮助身体合成维生素D。