您好，很高兴为您服务！首先，为了用药安全，需要简单了解下您的情况。请问您的性别、年龄？

了解了。考虑到您的症状和描述，可能是胃炎或消化不良引起的。建议您口服盐酸雷尼替丁胶囊和三九胃泰颗粒，配合使用可以更好地缓解症状。同时，养成良好的饮食规律，少食多餐，清淡易消化食物为主，避免进食浓茶、咖啡和辛辣食物。保持精神舒畅，避免精神紧张和恼怒。

在用药期间，如有任何不适请及时线下就诊。并且，注意休息，照顾好自己。