孕期补充维生素非常重要，可以帮助胎儿健康发育。首先，建议您选择孕妇专用的维生素产品。

这两款产品都是孕期和哺乳期都可以使用的，建议您根据自己的需求和医生的建议选择其中一款。同时，注意均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。