孕期便秘是常见的问题，首先要注意饮食结构的调整，增加膳食纤维的摄入，多喝水。同时，可以考虑使用一些安全的通便药物。请问您是否有其他慢性疾病或过敏史？

这个药物是孕妇可以使用的，成人每次服用2袋，一天2-3次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就医。另外，孕妇在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐卧不动，适当进行一些轻度的体育锻炼。