这种情况可能是由于钙片不被完全吸收，或者牛奶的寒凉性质引起的。建议您配合一些调理肠胃的药物，例如思连康。同时，注意清淡饮食，少食多餐，避免受凉，适当食用小米粥等护肠胃的食物。

可以尝试减少用量，例如改为一天吃一片。同时，继续注意饮食和生活习惯的调整，避免过度依赖药物。