你的症状可能与营养不良有关，特别是维生素缺乏。建议你增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，或者考虑每天补充一粒维生素来满足身体的微量元素需求。

这款维生素属于保健品，成分安全无激素，适合长期服用。没有不良反应或副作用的记录。

不用客气，祝你身体健康，生活愉快！如果对其他健康问题有疑问，欢迎随时咨询。