首先，桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，需要综合治疗。营养上，建议增加富含碘、维生素D和抗氧化剂的食物，如海带、鱼类、坚果和深色蔬菜。同时，避免过多摄入含有大豆异黄酮的食物。

对于营养补充剂的用量，需要根据个体情况和医生的建议来确定。一般来说，桥本甲状腺炎患者可以在早餐和晚餐时各服用一次补充剂。具体的用量和种类，建议咨询专业的营养师或医生。

如果你已经购买了专门针对桥本甲状腺炎的营养补充剂，通常不需要额外补充其他营养素。请按照产品说明或医生的建议来服用。