首先，需要明确的是，三碘甲状腺素中度偏高可能是甲状腺功能亢进的表现。这种情况下，不能随意用药，必须在医生的指导下进行治疗。否则可能会引起严重的副作用。

甲状腺功能亢进的治疗需要根据具体情况来定，包括药物治疗、手术治疗等。因此，建议您尽快去医院找专科医生进行详细检查和诊断，然后再根据医生的建议进行治疗。不要自行用药，以免延误病情或引起其他健康问题。

另外，平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，多吃富含碘的食物，例如海带、紫菜等。同时，定期复查甲状腺功能，及时调整治疗方案。