成年男性可以通过食物中提取的营养物质来满足身体的需求。这种方式非常安全，但不建议长期服用。一般来说，吃完一瓶后可以停止一个月再继续使用。

没有特殊禁忌。这种营养补充主要是通过食物提取的，非常安全。然而，为了避免长期依赖，建议每次服用一个月后停止一个月再继续。

这种营养补充主要是为了补充维生素，提高机体免疫力，预防感冒和其他疾病。同时，对于一些人来说，它也可以帮助改善脱发问题，促进睡眠。