专业擅长:擅长运动营养及慢病管理方面的功能性食品开发工作,熟悉产品特点及相应人群生理功能需求。主要涉及的疾病有糖尿病,高血压,高血脂,高尿酸等,另外一些亚健康就状态如失眠,焦虑等的调节
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患者
尊敬的医生,我想了解老年人是否适合食用鱼油?
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闫文芳医生
鱼油富含Omega-3脂肪酸,对心血管健康有益。老年人可以适量食用,但需要注意是否存在高血脂等基础疾病。
患者
我家老人有高血脂,能否食用鱼油?需要注意什么?
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闫文芳医生
如果老年人有高血脂,食用鱼油前应先咨询医生。鱼油可能会增加血脂,需要在医生指导下合理使用。同时,老年人还应注意控制饮食,避免高脂肪、高胆固醇的食物,保持适当的运动和体重。