您好，根据您的描述，可能存在高血压的风险。请问您有无其他症状，如心悸、胸闷等？

首先，建议您定期监测血压，控制体重，适量运动，避免过度劳累和精神紧张。同时，根据您的症状，可能需要服用降压药物，具体用药方案需要结合您的身体情况和检查结果来确定。