心脏不适可能与多种因素有关，包括生活习惯、饮食和遗传等。鱼油富含Omega-3脂肪酸，已被证明对心血管健康有益。请问您是否有高血压、糖尿病或高胆固醇等相关疾病？

在您的情况下，鱼油可以作为辅助治疗，帮助降低心血管疾病的风险。然而，使用鱼油前请先咨询您的主治医生，特别是如果您正在服用其他药物。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，也是非常重要的。