根据您提供的信息，您的糖尿病控制情况不理想。首先，空腹血糖7点已经超过正常范围（3.9-6.1mmol/L），饭后血糖12-13点也较高。建议您定期监测血糖，调整饮食结构，增加运动量，并考虑使用口服降糖药或胰岛素治疗。

二甲双胍是一种常用的口服降糖药，适用于2型糖尿病患者。关于辅助降糖的药物，需要根据您的具体情况来选择。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，并且需要定期检查肝肾功能。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括合理饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。