精索曲张的主要表现是患侧阴囊增大，伴有坠胀感和隐痛，步行或久站会加重症状，平卧休息时症状可缓解。你的情况需要进一步检查才能确定是否为精索曲张。

根据你的描述，可能存在精索曲张的可能性。建议你到线下医院进行彩超等相关检查以确诊。同时，可以先服用通用名为迈之灵的药物来缓解症状。请注意饮食清淡，避免辛辣、油腻的食物。

发炎有可能，但具体情况需要通过检查来确定。轻微试着去上下翻转睾丸通常问题不大，但如果很痛，建议线下就医让医生操作看看，以防意外。