根据你的描述，可能是普通感冒或流感引起的。请问你有发烧、咳嗽、流鼻涕等症状吗？

了解了。考虑到你的症状，可能是普通感冒引起的。建议你多休息，保持室内空气流通，适当补充水分和维生素C。如症状加重或持续不改善，建议及时就医。

你可以尝试使用退烧药（如对乙酰氨基酚）和止咳药（如右美沙芬）。但请注意，药物只是缓解症状，不能根治疾病。同时，避免过度用药和自我诊断。