根据您的症状描述，可能是直肠癌的症状。建议您进行肠镜检查和直肠指检以明确诊断。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度用力排便，以防加重症状。

改善生活习惯可以从饮食和运动入手，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动。关于药物，需要根据具体情况来选择，不能一概而论。请等待检查结果，医生会给出专业的用药建议。