手麻木可能是由于神经受压或血液循环不良引起的。建议你去医院做详细检查，确定病因后再进行针对性治疗。同时，注意保暖，避免长时间保持同一姿势。

针对血管收缩引起的手麻木，除了天麻胶囊外，还可以考虑使用维生素AE和鱼肝油来软化血管，促进血液循环。请注意，使用任何药物前都要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，多加强锻炼身体，提高身体素质，不要只依靠药物治疗。