肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，主要表现为腹泻、腹痛等症状。建议您遵循医嘱，使用布拉氏酵母菌散进行治疗。每次服用2袋，每天2次。同时，忌食辛辣、油腻食物，避免过度劳累。

不建议直接倒入口中，可能会引起不适。正确的服用方法是将小袋内容物倒入少量温水或甜味饮料中，混合均匀后服用。这样可以更好地吸收药物，减少不良反应的发生。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善肠易激综合征有帮助。