根据您的描述，可能存在高血压的风险。请问您平时有无监测血压的习惯？

建议您尽快到医院进行血压检查，了解自己的血压情况。同时，注意饮食，减少盐分和油腻食物的摄入，适当增加运动量。

如果确诊为高血压，通常会根据具体情况选择合适的降压药物，如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。请注意，任何药物都应在医生的指导下使用。