首先，需要明确的是，青少年的生长发育受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。其中，钙是非常重要的营养元素之一，对于骨骼的生长和发育起着至关重要的作用。

对于15岁的青少年，建议选择适合他们年龄段的钙补充剂。一般来说，晚上服用效果更好。同时，需要注意的是，补钙并不能单独解决生长发育问题，还需要结合均衡的饮食和适当的运动。

当然有。除了补钙外，青少年还需要摄入足够的蛋白质、维生素D等营养元素。同时，保持良好的睡眠习惯和进行适当的运动也非常重要。例如，打篮球、游泳等运动可以帮助刺激生长激素的分泌。