对于您的症状，建议使用贝诺酯片或通痹胶囊。请注意，这两种药物都可能引起胃肠刺激，建议饭后服用。同时，保持良好的生活习惯，避免受凉和过度劳累。

如果您对贝诺酯片和通痹胶囊有顾虑，可以考虑使用其他非甾体抗炎药。但是，任何药物都可能有不良反应，建议在医生的指导下使用。另外，保持健康的饮食和生活方式也非常重要。