这可能是由于头皮过度油脂分泌或真菌感染引起的。建议使用二硫化硒洗剂来清洁头皮，并口服维生素补充剂以改善头发健康。

熬夜可能会影响头发健康，但你的睡眠时间看起来还可以。请继续保持良好的生活习惯，包括合理饮食和适量运动。

在使用二硫化硒洗剂的同时，建议你也使用一些针对头皮屑的特殊护发素。并且，多吃新鲜蔬菜和水果，摄入足够的维生素和矿物质对头发健康也很重要。