根据您的描述，很可能是季节性唇炎。这种情况下，使用他克莫司是可以的，并且建议搭配维生素B6片补充。对于成人来说，0.1%的浓度就足够了。请注意在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时，保持唇部的湿润，避免过度舔唇和咬唇等不良习惯也是非常重要的。

他克莫司的使用方法是：一次一片，一天一次。用药期间如有任何不适，应及时线下就诊。另外，平时可以多喝水，多吃富含维生素的食物，避免吃辛辣刺激性食物。希望以上建议对您有所帮助。