专业擅长：减肥，补钙，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，更年期肥胖，孕期营养。
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患者
闫林医生
好的，首先，鱼油是一种非常好的补充剂，它可以帮助调节血压和血脂，软化血管，预防心血管疾病。
患者
闫林医生
不用担心，鱼油本身不含糖分。对于中老年人来说，鱼油是一个很好的选择，可以帮助改善心血管健康。
患者
闫林医生
建议每天服用一到两次，每次一到两粒，随餐服用。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和定期体检。