可以使用马应龙痔疮膏来缓解症状。外痔的可能性大，需要将肛门洗净后再使用。每次用量大约2克左右。

可以直接涂抹在球球上，也可以挤到肛门里面，根据个人情况选择。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果和全谷物。避免咖啡因等刺激性物质。注意饮食卫生，避免食用不洁食物。