您好，宝宝睡不安稳可能与多种因素有关，包括缺钙、肚子饿、尿布湿等。缺钙的确可能导致宝宝睡眠不佳。

小儿碳酸钙D3颗粒更适合宝宝。它专门为儿童设计，含有维生素D3有助于钙吸收，促进骨骼健康发育。请注意，给宝宝补钙前最好先咨询医生或药师的意见。

常见副作用有嗳气和便秘。偶尔可能出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠不适。如有不适，请及时与我联系。