鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，可能由细菌、病毒或真菌引起。长期反复发作可能与免疫力下降、过敏等因素有关。建议您就诊于耳鼻喉科，进行详细的检查和诊断，以确定最合适的治疗方案。

针对鼻窦炎，常用的药物包括抗生素、抗过敏药、类固醇等。具体用药方案需要根据您的病情和医生的建议来确定。同时，注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原和刺激性物质。

是的，除了药物治疗外，改善生活方式也非常重要。首先，保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。其次，注意休息，避免熬夜和过度劳累。最后，多喝水，保持室内空气湿润，避免干燥环境。