这种情况可能是暂时性脑缺血，也被称为短暂性脑缺血发作（TIA）。请问你是否有其他症状，如视力模糊、言语困难或肢体无力？

如果确诊为TIA，我们通常会建议使用抗血小板药物如阿司匹林来预防未来的中风。同时，控制高血压、糖尿病等基础疾病也非常重要。请注意，任何用药都需要在医生的指导下进行。

首先，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒。其次，定期复查和监测血压、血糖等指标。最后，避免过度劳累和情绪激动。