龟头炎是一种常见的男性生殖系统疾病，通常由细菌、真菌或病毒感染引起。首先，需要保持局部清洁和干燥，避免使用刺激性洗涤剂。其次，可以使用外用药物来缓解症状和消除感染。

使用外用药物时，应按照说明书上的指导进行，避免过量使用。一般来说，每次使用一片，并且需要坚持使用一周到两周，以获得最佳效果。同时，注意观察症状的变化，如果情况没有改善或恶化，应及时就医。