您的症状可能与过度用眼、缺乏维生素等因素有关。建议使用聚乙烯醇滴眼液来缓解眼部不适，并配合口服复合维生素B片。同时，注意防止用眼过度，多饮水，多吃富含维生素的食物，养成良好的生活习惯。

在使用聚乙烯醇滴眼液和复合维生素B片时，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，应及时就诊。