专业擅长:主要擅长婴幼儿营养,营养不良,缺铁性贫血,孕期营养贫血饮食及日常保健,儿童青少年发育缓慢,补钙,补铁补锌,中老年人营养缺乏,免疫力低下,调节饮食,避免引起三高。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我想了解如何预防酒精性肝损伤。
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李宗博医生
酒精性肝损伤是由于长期大量饮酒引起的肝脏损害。首先,建议您控制饮酒量,避免过量饮酒。其次,适当补充营养可以帮助肝脏恢复和修复。
患者
我平时会喝一些酒,应该如何补充营养?
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李宗博医生
您可以在每次饮酒前或后15分钟左右服用一片含有维生素B群、维生素C和其他抗氧化物质的营养补充剂。这些成分有助于减轻酒精对肝脏的损害。同时,保持健康的饮食习惯和规律的生活作息也非常重要。