根据您描述的症状，可能是风寒湿痹引起的。这种情况常见于长期受凉、湿气重或过度劳累的人群。建议您到医院做进一步检查以确认诊断。

首先，需要明确您是否有过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。如果没有，按照医嘱使用药物即可。同时，注意保暖，避免受凉和长时间保持一个动作。如有不适，及时就诊。

除了用药外，平时需要注意保暖，避免长时间工作和保持一个动作。适当进行一些温和的运动，如散步、太极等，可以帮助改善症状。