根据您的描述，可能是由于长时间使用电子设备和不良的生活习惯导致的眼部疲劳和干涩。建议您在日常生活中注意休息，避免长时间使用电子设备，并保持良好的睡眠习惯。同时，可以尝试使用复方门冬维甘滴眼液和石斛夜光丸来缓解症状。请在使用药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

蓝莓叶黄素眼药水主要是针对眼部营养的补充，而复方门冬维甘滴眼液和石斛夜光丸则更专注于缓解眼部疲劳和干涩。建议您在医生的指导下使用这些药物，并注意用药的正确方法和频率。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。