您好，为了更好地帮助您，能否告诉我您的年龄和症状持续的时间？

根据您的描述，可能是脂溢性皮炎引起的。建议使用康王洗发水来缓解症状。每周使用2次，先打湿头发，然后按摩搓揉5-10分钟，最后冲洗干净。注意不要在染发或烫发后2天内使用，也不要在有破溃的伤口处使用。

使用康王洗发水时，需要注意以下几点：首先，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌；其次，使用期间如有任何不适，请及时就诊；最后，症状恢复后，不要突然停用，应该慢慢减量使用，直至完全停止使用，以免复发。

日常生活中，应少吃油炸、辛辣及甜食，多食富含维生素A、B2、B6、E的食物；不要使用脱脂力太强的洗发水，洗发时水温不宜过热或过冷；早晚多梳头，但不要用指甲梳头。这些都有助于改善头皮瘙痒的症状。