长期卧床的患者确实容易出现肌肉萎缩和褥疮。首先，需要定期翻身，保持皮肤清洁干燥。其次，适当进行肢体活动，避免长时间固定在同一位置。

目前没有特效药物可以完全预防肌肉萎缩和褥疮。但是，通过合理的护理和康复训练，可以有效减少这些问题的发生。同时，保持良好的营养状态也非常重要。