眼疲劳可能是由于多种原因引起的，包括长时间注视屏幕、缺乏休息、干燥的环境等。首先，建议您每隔一段时间就让眼睛休息一下，远离屏幕并眺望远方。其次，保持室内空气湿润也很重要。

在这种情况下，使用润滑剂可能会有所帮助。润滑剂可以作为一种预防或治疗眼部干涩、异物感、眼疲劳等刺激症状或改善眼部的干燥症状。请注意，选择合适的润滑剂非常重要，应该根据自己的具体情况来选择。