膝盖骨质增生是老年人常见的关节疾病，氨糖高钙片可以帮助重建关节软骨和滑液，促进关节修复，减少关节疼痛肿胀。同时，添加的钙和维生素D可以加强骨骼健康，预防骨质疏松。

是的，这款氨糖高钙片效果更好一些。对于中年人，选择含有氨糖、硫酸软骨素和MSM的钙片是比较好的选择。建议补充三个月为一个周期来调理改善。

建议补充三个月为一个周期来调理改善。