口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能由多种因素引起，如压力、营养不良、免疫系统问题等。

首先，保持口腔清洁，避免刺激性食物和饮料。可以使用含有抗生素和止痛成分的口腔溃疡贴片来缓解症状。同时，注意休息和饮食，增强免疫力。

如果溃疡较大或持续时间较长，可以考虑口服药物或局部注射治疗。另外，定期检查口腔健康，及时发现和处理问题也很重要。